{"title":"Psicología - Desarrollo personal y autoayuda","description":"","products":[{"product_id":"libro-12-reglas-para-vivir-de-jordan-b-peterson","title":"Libro 12 Reglas Para Vivir De Jordan B. Peterson - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás…, como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatín; regla n.° 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acarícialo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eJordan Peterson, «el pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo», según el Spectator, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia —desde las tradiciones antiguas a los últimos descubrimientos científicos— para tratar de responder a una pregunta esencial: qué información básica necesitamos para vivir en plenitud.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCon humor, amenidad y espíritu divulgativo, Peterson recorre países, tiempos y culturas al mismo tiempo que reflexiona sobre conceptos como la aventura, la disciplina y la responsabilidad.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTodo con el fin de desgranar el saber humano en doce hondas y prácticas reglas para la vida que rompen radicalmente con los lugares comunes de la corrección política.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eJordan B. Peterson \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003ePlaneta\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e512\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789563605471\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003ePsicología\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030541516989,"sku":"CGN PLANETA-9789563605471","price":20202.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-12-Reglas-Para-Vivir-de-Jordan-B-Peterson-Pl-0.jpg?v=1767762279"},{"product_id":"libro-aprende-a-querer-queriendote-de-beatriz-hirmas-r","title":"Libro Aprende A Querer, Queriéndote De Beatriz Hirmas R.","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUna valiosa guía para tu transformación personal.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeatriz Hirmas, terapeuta familiar, decide profundizar en los problemas de autoestima para ayudarte a lidiar con ellos. Basándose en algunos testimonios de sus pacientes, en otros expertos en el tema y en su experiencia personal, expone el origen de esta dificultad: sanar las heridas de la infancia, darle un nuevo significado a la historia, promover el autoconocimiento y la aceptación personal; tareas primordiales para desarrollar una sana autoestima.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDescubre la armonía y conexión con la sabiduría interna.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRealiza una serie de técnicas y ejercicios holísticos para conocerte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMejora tu percepción propia y vive una vida más satisfactoria.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAprende a querer, queriéndote.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. Te invitamos a explorar nuestro catálogo completo y disfrutar de nuevas lecturas muy interesantes ¡Aprovecha nuestras ofertas de tiempo limitado!\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEditorial\u003cbr\u003eTrayecto Comunicaciones\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eHirmas Rubio Beatriz\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e190\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e21cm x 13,5cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564062754\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN TRAYECTO","offers":[{"title":".","offer_id":47030533750973,"sku":"CGN TRAYECTO-9789564062754","price":11842.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Aprende-A-Querer-Queriendote-de-Beatriz-Hirm-0.webp?v=1767767496"},{"product_id":"libro-construye-tu-vida-creyendo-en-ti-de-angel-alcala","title":"Libro Construye Tu Vida Creyendo En Ti De Ángel Alcalá - Plutón","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eConozca los componentes básicos para resolver nuestra propia “ecuación existencial” y tomar así el control de nuestras vidas haciendo que el mundo gravite a nuestro favor y no en contra. El ser humano posee la capacidad innata para construir su propia vida y labrar su destino. Descubrir y aprender a utilizar esa capacidad es la clave para crear una realidad más positiva para ti y los que te rodean. El mismo autor de “¡Hazlo! No lo intentes” nos revela, desde la sinceridad y el compromiso, los componentes básicos para resolver nuestra propia “ecuación existencial” y tomar así el control de nuestras vidas haciendo que el mundo gravite a nuestro favor y no en contra. Este libro es una guía para que descubras lo que eres y hacia dónde quieres dirigirte. Ángel Alcalá es psicólogo y especialista en Programación Neurolingüística. Creador del “Posicionamiento Vital”, una terapia para evolucionar y crecer en armonía. También es autor de “¡No hagas dieta! Adelgaza y ponte en forma conociendo tu cuerpo”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! 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Despierta el universo que hay en ti revela conocimientos milenarios acerca del verdadero potencial del corazón, ese lugar sagrado considerado la llave para crear realidad. Integrando la ciencia y la espiritualidad, Pamela propone con un lenguaje simple cuatro pasos para vivir en tu máximo potencial energético, mental, emocional y físico, al materializar un proceso de evolución concreto que solo trae sincronías y milagros. Es una ruta para liberarte de todo lo que no sirva y llegar a un punto de tranquilidad para construir lo mejor de ti sin límites. Despierta el universo que hay en ti es una afectiva y efectiva vía para experimentar la capacidad de transformar tu vida y traer el Cielo a la Tierra \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! 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Pero hay algunas que vienen para quedarse… y este libro es un recorrido por esos vaivenes emocionales, por este abismo, cuando es mío y cuando no lo es. Recorriendo las páginas, podemos entregarnos ante la fascinación del color o su gama más tenue, a los personajes, los simbolismos, los diversos sentidos que a través de la ilustración podemos comprender. Este es un libro sobre la depresión y la esperanza, que sostiene también, a los que acompañan.\u003cbr\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Es un relato sincero, honesto y desde el corazón, que no rehúye a mostrar los miedos y temores; esperanzas y anhelos de Cristián y Paulina como padres de Sofía, quienes nos presentan una mirada desde el seno cristiano y como su fe en Dios ha sido esencial para enfrentar esta forma atípica de vivir la vida y especialmente mantenerse unidos y por sobre todo felices, aun cuando el camino que ellos recorren siempre es cuesta arriba, soportando lo que Cristián denomina: un hermosamente agotador rol de ser padres TEA.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Conocerás las dificultades, miedos, frustraciones e inseguridades que aparecen en el camino del autoconocimiento. Descubriendo la manera de sobreponerse a ellos, resignificando cada sentir y cada experiencia hacia una evolución sincera y armónica. Encontrarás visiones y canalizaciones orientadas a apoyarte en la vida cotidiana sintonizando con nuevas realidades. Viajarás en conexión al amor, la naturaleza y con tu propia sabiduría. Una lectura amable, orientada a descubrir que no estamos solos, que tenemos apoyo y que somos libres, empoderados y conscientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Este conmovedor y emotivo relato nos muestra la lucha constante de una familia por sacar a su hijo adelante, frente a desalentadores pronósticos médicos, discriminación y prejuicios, y nos introduce en el hermoso y crudo mundo de la discapacidad, sin filtros ni adornos. Este es un diario íntimo al mundo entero, escrito desde los sentimientos de una madre que ama, que sueña, que confía, que teme y que a veces pierde la esperanza, pero que nunca deja de luchar y que aprende que la vida en sí misma es un regalo por el que hay que estar agradecido todos los días.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Podemos estar en medio de una tormenta y aun así mantener a flote nuestro barco, nuestra vida, y gracias a esta misma tormenta, emprender un nuevo rumbo hacia la orilla de la felicidad. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eEn su anterior libro Subiendo la Montaña, los autores reflexionan respecto de las causas del sufrimiento y la enfermedad. En este libro, se profundiza en cambio en reflexiones sobre la forma de salir del sufrimiento cuando este ya floreció, a través de casos clínicos reales tratados en el Centro de Retiros y Tratamientos Clínicos Surya Home, en que Loreto y Paulo han desarrollado la última década, su experiencia de más de 25 años en el tratamiento de dolores y enfermedades físicas y emocionales, con énfasis en los aprendizajes que han tenido a través del contacto directo con grandes maestros de budismo tibetano, grandes curanderos, la psicoterapia en sus vertientes posmodernas centradas en el lenguaje y la cosmovisión de la sintergética, entre otros. Se comparte con el lector no solo el entendimiento de cómo se \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003epuede realizar aquella alquimia que transforma el sufrimiento en felicidad, sino que se entregan herramientas prácticas para el logro de este objetivo en la propia vida y en la de quienes nos rodean.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Jamás aceptó el diagnóstico de los médicos y emprendió una lucha física, emocional y espiritual para salvarle la vida. En el camino —de comprender lo que ocurría, de observar al hijo como un maestro, de pararse de nuevo— dejó un registro indeleble del amor de una madre, y comenzó a escribir para quitarse la ansiedad, los miedos y la pena. “Pero al mismo tiempo, había un propósito en mi escritura. Guardar memoria de lo inconmensurable, del hecho cierto de que nadie puede quitarnos a nuestros seres queridos, de que habitan dentro de nosotros. De que la muerte es un velo, pero nuestras almas, lo que somos en esencia, siguen unidas.”\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. 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Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices!\nHacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. Te invitamos a explorar nuestro catálogo completo y disfrutar de nuevas lecturas muy interesantes ¡Aprovecha nuestras ofertas de tiempo limitado!\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FIR PLUTÓN","offers":[{"title":"Plutón.","offer_id":47030473982141,"sku":"FIR PLUTÓN-9788418211256","price":5500.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-La-Luz-De-La-Esperanza-de-Janice-Wicka-PLUTO-0.jpg?v=1767754487"},{"product_id":"libro-linaje-mestizo-cronicas-del-camino-rojo-de-obrien-manuel","title":"Libro Linaje Mestizo. Crónicas Del Camino Rojo De O'Brien, Manuel","description":"\u003cdiv class=\"woocommerce-product-details__short-description\"\u003e\n\u003cp\u003eEste libro relata de una manera sencilla un conjunto de vivencias del Camino Rojo, que al introducirse en el mundo de la espiritualidad indígena, pueden integrarse a la sanación y contacto sagrado con nuestra madre tierra y padre cielo, donde nace lo divino y se encuentra nuestro fuego, el que funde los conocimientos y linajes en uno solo: el linaje mestizo. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn 1974 fue publicado por primera vez el libro “Las enseñanzas de Don Juan” del antropólogo Carlos Castañeda, con un alcance que marco generaciones. En 1996 un joven chileno, movido por la búsqueda de esas prácticas, encuentra un grupo de instructores mexicanos de linaje maya – tolteca y comienza un viaje interno y externo por distintos rincones de América junto a ellos. En estos viajes, se cruza con ceremonias que modifican sus convicciones por completo, pasando a integrar lo que hoy es un movimiento global de puesta de valor del patrimonio inmaterial indígena, llamado “Raíces de la Tierra”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro, Linaje mestizo. Crónicas del Camino Rojo, da cuenta del modo en que la generación posterior a los guiños de Carlos Castañeda en los años setenta está resignificando y dando continuidad a un camino de preservación y aprendizaje de las tradiciones nativas en un contexto globalizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarcado por puntos de inflexión, un ritmo personal y reflexiones acordes, estas crónicas sirven como punto de navegación a quienes el día de hoy buscan adentrase en el camino rojo: el de las practicas sagradas que se conservan en toda América.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Dándonos acceso a sus más íntimas emociones, nos hace parte de reflexiones que van desde el amor y la sexualidad, a la muerte y el dolor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eContada desde la experiencia de enfrentarse desde niño a una sociedad heteronormativa, esta es una historia de un hombre que busca encontrar su lugar en el mundo, un lugar que le permita vivir de la forma que siempre sintió que debía vivir: libre.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn medio de estas reflexiones, el autor plantea cuestionamientos acerca de qué es el amor, qué es el dolor, cómo debemos ser cuidados y la forma en que podemos cuidar a otros, las consecuencias de las heridas que nos puede dejar nuestro contacto con los demás, con lo que nos pasa, con lo que hacemos, con la vida.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEs un llamado a adentrarse en preguntas que no nos atrevemos a hacernos, pero que reflejan la búsqueda humana de identificarnos, percibirnos y encontrarnos, mostrando lo complejo que es este proceso de autoexploración.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLleno de dudas, miedos, tristezas y espe- ranzas, el libro es una oportunidad para observar de la manera más íntima y honesta lo que significa ser huma- nos y buscar ser amados, aceptados e incluidos, planteando la pregunta de si son los demás quienes nos harán sentir de esa forma, o si debemos hacerlo nosotros mismos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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El lector, a través de sus páginas, irá ascendiendo por un camino de perfección en el que tras revelarle sus secretos, concluirá con un remanso de paz, una auténtica autorrealización que le capacitará como nunca para la lucha cotidiana y el difícil arte de ayuda al prójimo.\u003cbr\u003eLa obra no es más de las muchas escritas sobre esta temática. Rafael Vidal aúna en ella sinceridad, sentimiento, poesía y un bagaje científico impresionante. Provista de estas armas, el autor ha conseguido algo diferente, singular, una auténtica partitura sinfónica que va pulsando con sus notas las cuerdas de nuestro ser adormecido.\u003cbr\u003eDe nosotros depende el que abramos nuestro espíritu y seamos receptivos a su mensaje, a través del conocimiento de nosotros mismos y después del de los demás, solo así conseguiremos nuestra auténtica meta de seres humanos: la de seres trascendentes.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Lamentablemente a muchos padres se les ha dicho que tomar mucho en brazos, darle muchos besos o dormir con tu hijo puede llegar a malcriarlo. ¿Cuándo amar se volvió sinónimo de malcriar? Mala Madre es una defensa a las madres: para que vivan su crianza libre de miedos y culpas y a los niños para que reciban todo el amor que merecen. Este libro es un acompañamiento en tu maternidad, donde descubrirás que las buenas madres también se cansan, lloran y muchas veces se sienten perdidas. Pero todas, sin excepción, llevan a cabo la tarea más difícil de todas; criar con amor en un mundo cada vez más frío y exitista. Mala Madre es una invitación a comprender que no existe una sola forma de dormir, de dar teta, o de ser familia. Las respuestas mágicas, las soluciones universales, los altos mandatos de la lactancia, son como un yugo que entorpecen y esclavizan la maternidad. Libérate de los modelos y sé esa madre imperfectamente perfecta que eres y que tu bebé ama con locura.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Esa donde te sientes culpable por todo, donde explotas por cualquier cosa y donde te preguntas si realmente sirves para esto de ser mamá.\u003cbr\u003eEste libro te va a ayudar cuando sientas que no das más, cuando la culpa materna te esté comiendo viva, cuando necesites herramientas reales para manejar las pataletas de tus hijos y las tuyas propias, y cuando quieras entender por qué la maternidad es tan difícil si se supone que es lo más natural del mundo.\u003cbr\u003eSonia te enseña a poner límites sin gritar, a manejar tu propia frustración, a entender las emociones de tus hijos y sobre todo, a ser una mamá imperfecta pero consciente.\u003cbr\u003eDATO REAL: No existe la mamá perfecta, pero sí existe la mamá que se conoce a sí misma y actúa desde la calma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! 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Por ejemplo, que este\u003cbr\u003emundo en el que vivimos es creación de nuestra propia energía y mente. Que podemos ser todo lo que\u003cbr\u003equeramos y que lograremos lo que soñemos. Yo sé que debes estar pensando por qué leer este\u003cbr\u003elibro, si solo se trata de alguien común y corriente.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Y por qué no, si las personas somos puertas que se abren en muchas direcciones, y que nos llevan a\u003cbr\u003ediferentes destinos? Abrir nuestra mente y nuestro corazón es mucho más que espiritualidad, porque vamos juntos en este viaje.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn libro que te hará sentir la alegría del día a día. Un cuestionamiento que nos conecta. Porque siempre vale la pena compartir nuestro granito de arena.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! 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Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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La protagonista comparte su experiencia respecto a una ruptura amorosa que desafía su resistencia y fuerza interior, sumergiéndose en la soledad y la tristeza. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eA través de este relato inspirador aprenderás valiosas lecciones sobre la superación de la pérdida y la depresión, obteniendo herramientas poderosas para enfrentar los desafíos emocionales.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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A través de analogías con Apps de smartphone como: Tindes, Whatsapp, Twitter, Google Maps, entre otras y apoyándose en grandes personajes de la historia tales como : Frida Kahlo, Stephen Hawking; Victor Calle motiva a que la vida cotidiana se vuelva apasionante desde lo que más nos llena y a que al margen de toda adversidad nos sintamos llamados a ser felices y alcanzar cualquier anhelo de nuestro corazón.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Ya sea en pareja, trabajo o familia, todos lidiamos diariamente con algún narcisista, y, en su nuevo libro, Thomas Erikson nos revela cómo manejarlos sin morir en el intento. Para ello es imprescindible conocer cuáles son sus motivaciones, sus estrategias de manipulación y su impacto en nuestra salud emocional. Basado en situaciones cotidianas y en su modelo de cuatro colores para identificar los diferentes tipos de personalidades que desarrolló en Rodeados de idiotas, Erikson nos brinda herramientas efectivas para detectar y enfrentar estas conductas tóxicas. Libérate del peso del narcisismo y disfruta de una vida más feliz y satisfactoria.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eThomas Erikson \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e320\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003ePeso\u003cbr\u003e0.40\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564086194\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030433185981,"sku":"CGN PLANETA-9789564086194","price":16863.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Rodeados-De-Narcisistas-de-Thomas-Erikson-Pl-0.webp?v=1767773242"},{"product_id":"libro-sentir-de-mama-de-denisse-rojas-contreras","title":"Libro Sentir De Mamá De Denisse Rojas Contreras","description":"\u003cp\u003eSentir de Mamá es una experiencia emocional en donde la autora expresa, mediante poemas, lo que significa para ella ser quién es: mujer, mamá, hija y compañera. Además, expresa el amor que siente hacia su amada hija.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl viaje que realiza la autora invita al lector a transitar por diversas emociones, como miedos y alegrías, sentimientos y creencias que emergen durante la maternidad. Este libro está construido sobre la base de la experiencia de la autora, y eso implica la manera en que ella la siente y la percibe. Esto la conduce a reflexionar que no tiene la verdad sobre la maternidad, sino que solo quiere expresar su vivencia emocional, ya que siente que merece ser expandida y compartida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe igual manera, es un viaje de autoconocimiento cuando atiende y escucha su voz interior, la cual la guía a descubrir que su pasión es la escritura. Igualmente, se da cuenta del significado de aquello al comprender que, cuando se ama a sí misma, todo parece tener un sentido y puede compartir su amor a otro ser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste viaje también está acompañado de aprendizajes significativos, en donde la autora siente que ha crecido en sabiduría.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. Te invitamos a explorar nuestro catálogo completo y disfrutar de nuevas lecturas muy interesantes ¡Aprovecha nuestras ofertas de tiempo limitado!\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEditorial\u003cbr\u003eTrayecto Comunicaciones\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eDenisse Rojas Contreras\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e60\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e21cm x 13cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564063300\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN TRAYECTO","offers":[{"title":".","offer_id":47030428598461,"sku":"CGN TRAYECTO-9789564063300","price":8690.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Sentir-De-Mama-de-Denisse-Rojas-Contreras-1.webp?v=1767765282"},{"product_id":"libro-senora-a-el-duelo-en-melanie-kelin-de-juan-dittborn-santa-c","title":"Libro Señora A. El Duelo En Melanie Kelin De Juan Dittborn Santa C.","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste libro describe el proceso normal de duelo por pérdida de una persona amada, según la teoría de Melanie Klein. Para la autora, la llamada elaboración o trabajo del duelo no tendría por finalidad el abandono del objeto perdido, como sí parece acontecer con los planteamientos de Freud. Por el contrario, la tarea estaría conducida por la expectativa de recuperarlo, reencontrarse con él en mejores condiciones, hacer suyas sus cualidades, restablecer los vínculos resquebrajados debido a la natural coexistencia de amor y odio en las relaciones humanas. El dolor y la incertidumbre se constituirán en acompañantes naturales de la empresa de elaboración. Eso sí, siempre con una luz de esperanza en que la persona amada, aparecerá restaurada al final del túnel. Peso: 0,197 kg Dimensiones: 20,5 × 14 × 1 cm Editorial: Ocholibros Editores Nº Edición: Primera Edición Tapa blanda Páginas: 173\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Si has postergado tus proyectos por cualquier motivo o si albergas un sueño que anhelas materializar, este libro te lleva a la acción.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSúper Mujer te ofrece tres testimonios inspiradores, frases motivacionales y una serie de consejos prácticos que te guiarán en el proceso de iniciar tu propio proyecto con confianza y conocimiento. Desde aspectos emocionales hasta metodologías probadas en proyectos, cada página está diseñada para impulsarte hacia adelante, ayudándote a transformar tus sueños en una vibrante realidad.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e¡Prepárate para florecer todo tu potencial y dar vida a tus aspiraciones más audaces con Súper Mujer!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ui-pdp-list__wrapper\"\u003e\n\u003cli class=\"ui-pdp-list__item\"\u003e\n\u003cp class=\"ui-pdp-family--REGULAR ui-pdp-list__text\"\u003e\u003cspan class=\"ui-pdp-color--BLACK ui-pdp-size--XSMALL ui-pdp-family--BOLD\"\u003eCantidad de páginas\u003c\/span\u003e: 121\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ui-pdp-list__item\"\u003e\n\u003cp class=\"ui-pdp-family--REGULAR ui-pdp-list__text\"\u003e\u003cspan class=\"ui-pdp-color--BLACK ui-pdp-size--XSMALL ui-pdp-family--BOLD\"\u003eAltura\u003c\/span\u003e: 21 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"ui-pdp-list__wrapper\"\u003e\n\u003cli class=\"ui-pdp-list__item\"\u003e\n\u003cp class=\"ui-pdp-family--REGULAR ui-pdp-list__text\"\u003e\u003cspan class=\"ui-pdp-color--BLACK ui-pdp-size--XSMALL ui-pdp-family--BOLD\"\u003eAncho\u003c\/span\u003e: 13 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"ui-pdp-list__item\"\u003e\n\u003cp class=\"ui-pdp-family--REGULAR ui-pdp-list__text\"\u003e\u003cspan class=\"ui-pdp-color--BLACK ui-pdp-size--XSMALL ui-pdp-family--BOLD\"\u003eISBN\u003c\/span\u003e: 9789564064147\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? 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En estos tiempos, ha surgido una epidemia de disfunciones sexuales en la pareja, que afecta sobre todo el deseo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003ePor medio de este libro se pretende difundir los frutos de la investigación de dos expertos en sexología. Se mencionará los mayores problemas sexuales que se enfrentan en terapia, información práctica y cómo aportar en el proceso de superación de este mal. Pero el objetivo principal es tranquilizar a las parejas afectadas por este síntoma, y darles la esperanza de que su problema efectivamente tiene solución. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Juntos, forman una gramática de referencia coreana integral y a gran escala.\u003cbr\u003eAl darse cuenta de que la mayoría de los demás libros de gramática coreana están dirigidos solo a estudiantes principiantes, los autores han respondido a las necesidades de los estudiantes de nivel intermedio que desean una forma más sistemática de enfocarse en la gramática. Además, esta serie sirve como una gramática de referencia coreana general que puede ser utilizada por profesores de idioma coreano tanto en Corea como en el extranjero que experimentan de primera mano la dificultad de enseñar gramática coreana. Recopila los puntos gramaticales introductorios que normalmente se enseñan en los niveles 3 y 4 en la mayoría de los institutos de idiomas privados y afiliados a universidades. Además, este volumen incluye ejercicios de patrones de práctica para ayudar a los estudiantes a prepararse para el nivel intermedio de TOPIK.\u003cbr\u003eOrganiza los puntos gramaticales no como una lista que simplemente debe aprenderse, sino como grupos integrados de puntos gramaticales con significados, usos y formas escritas similares para ilustrar mejor sus diferencias y proporcionar a los alumnos los diversos significados, restricciones y otras cosas a tener en cuenta. mente al aprenderlos. -¡Diálogos llenos de usos reales de la gramática! Los estudiantes aprenderán a crear sus propios diálogos que utilizan los puntos gramaticales objetivo de la manera más común en conversaciones coreanas reales. Los diálogos utilizados no son simplemente oraciones construidas con el propósito de ilustrar la gramática, sino ejemplos que reflejan conversaciones coreanas prácticas y de la vida real. -Fácil uso individualizado tanto por estudiantes como por profesores. Los estudiantes no solo pueden dominar más fácilmente una variedad de puntos difíciles de la gramática coreana, sino que los instructores también pueden beneficiarse al tener una referencia accesible y fácil de usar para explicar aspectos tan difíciles de la gramática coreana en clase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Pero también parte del proceso que los llevó a honrar su memoria a través de una fundación que sirviera a otros. A partir del testimonio de su dura experiencia, quieren compartir una reflexión: preocuparse de los niños, tomar conciencia de que a veces, tras una aparente normalidad, los chicos sufren en silencio. Nuevos fenómenos como el acoso cibernético son más grandes y graves de lo que creemos, y la invitación es a aprender y crecer sin convertirse en víctima. Yo elijo salvar es un compromiso por la vida y por la unión familiar que transmite un mensaje de resiliencia, solidaridad y empatía.\u003cbr\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Y la conexión es automática: cada uno de ellos trabaja en algo relacionado con la gastronomía, y, aún más, cada uno de ellos tiene o va a cumplir cuarenta años y está en plena crisis de la medianía.\u003cbr\u003eAmbientada en Madrid (y con un viaje repentino hacia el mismo Chiloé), Cómeme, amor, de la aut\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Ámate como eres, reconócete como un milagro de la vida y nunca subestimes el poder de quererte\". Tienes ganas de superarte?, de darle un sentido enriquecedor a tus vivencias?, de transitar con más fortaleza y con nuevas herramientas?, de elevarte como persona para llevar una vida más auténtica y consciente?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. Te invitamos a explorar nuestro catálogo completo y disfrutar de nuevas lecturas muy interesantes ¡Aprovecha nuestras ofertas de tiempo limitado!\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eMaría Paz Blanco \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003ePlaneta\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e260\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e22.9 x 14.7 x 1.5 cm\u003cbr\u003eISBN\u003cbr\u003e9789564082455\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eMotivación, autoestima y actitud positiva\u003cbr\u003eMente, cuerpo y espíritu\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030388981949,"sku":"CGN PLANETA-9789564082455","price":18403.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-El-poder-de-quererte-de-Maria-Paz-Blanco-Pla-0.webp?v=1767760541"},{"product_id":"9789563604153-cree-en-ti","title":"Libro Cree En Ti De Rut Nieves - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa nueva voz de la autoayuda.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e¿Por qué hay personas que consiguen fácilmente lo que quieren y otras no?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e¿Estás harto de que tu vida no cambie?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMientras no tomes conciencia de quién eres y no te ocupes de conocerte, serás una marioneta de tu subconsciente.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCree en ti no es un libro de autoayuda. Cree en ti es un libro de autoempoderamiento.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e«¿Cómo será mi vida dentro de diez años si sigo haciendo lo mismo? La respuesta fue tan clara que con 35 años lo dejé todo por ir en busca de mí misma, de eso que tanto me faltaba. Dejé mi trabajo como arquitecta, mi piso, mi ciudad, mi país y las personas que más quería. Y me fui a vivira los bosques de la Selva Negra en busca de respuestas. Allí empecé a conectar con mi esencia y con lo que yo realmente amaba. Y a partir de ahí, todas las respuestas llegaron juntas. Un año antes de empezar a escribir este libro entendí por qué mi vida había llegado hasta ese punto. Por qué no había conseguido vivir mis grandes sueños. Entendí cómo las creencias que absorbió mi mente durante los siete primeros años de vida habían dirigido y condicionado el resto de mi vida.»\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Define tus metas, elige tus sueños y comienza a invertir”. No basta con ahorrar, hay que invertir es una invitación a romper el paradigma de que la inversión es un mundo solo para unos pocos. Para apoyarte en el camino de consolidar una economía personal sana, Romi Capetillo regresa con este segundo libro, en el que plantea que no solo es importante saber gestionar nuestros ingresos, sino que debemos continuar avanzando peldaños para llegar hasta la tan anhelada tranquilidad financiera. Uno fundamental: sumergirnos en la inversión, una misión que no tiene nada de imposible y que está al alcance de todos. En doce capítulos, la autora derriba los principales mitos en torno al ecosistema de la inversión, nos comparte cómo fueron sus primeros pasos, la importancia de crear un fondo de imprevistos y qué instrumentos sirven para el ahorro. Además, y con la ayuda de amigos como Gabriel Cid y Javiera Alvear, nos explica en detalle cómo funcionan los instrumentos más riesgosos y, junto a Francisco Ackerman, por qué le encanta la inversión inmobiliaria. Luego nos enseña cómo identificar nuestro perfil de inversor y protegernos ante las estafas, para comenzar a trazar nuestra ruta personal en este mundo, ajustada a nuestros objetivos. Porque, tal como lo repite a lo largo del libro, de eso se trata la inversión: un puente para hacer nuestros sueños realidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Si la respuesta es sí, este libro es para ti”.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eHace cuatro años, y luego de vivir una crisis, la psicóloga y coach Constanza Núñez decidió transformar su vida personal y laboral, para darle un propósito. Así comenzó un camino de autoconocimiento para avanzar hacia un futuro con el que solo soñaba: ayudar a otros a salir del modo piloto automático para tomar decisiones de vida basadas en el amor, sintiéndose protagonistas de sus vidas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eExperta en temas de empleabilidad, desarrolló el programa que da nombre a este libro, Conecta con tu pasión, una metodología en la que invita a otros a tomar consciencia de sus talentos, para inspirarlos a que, con pasión y foco, den los primeros pasos hacia sus sueños profesionales. De este modo, en este libro encontrarás una serie de ejercicios prácticos para ayudarte a descubrir tu propósito, a trabajar en cómo vencer el miedo de hacer cambios y de mirar hacia tu interior. Además, te ayudará a reconocer tus emociones e incorporar hábitos de éxito en tu día a día. Conecta con tu pasión es una invitación a empezar a construir un exitoso futuro laboral.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado. La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina. Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! 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Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices!\nHacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Si has respondido «sí» a alguna de estas preguntas, necesitas urgentemente establecer unos límites. Cuando decimos «basta» con asertividad, construimos una base sólida en un mundo incierto en el que la salud mental está constantemente en peligro. Con esta guía sabrás cómo forjar algunas líneas rojas para sentirte segura entre desconocidos y en tus relaciones más cercanas. La Dra. Faith G. Harper (Calma tu puta cabeza) te da las claves para hacer frente a una realidad: no puedes controlar lo que hacen las personas que se comportan como imbéciles, pero puedes tomar decisiones saludables para ti y controlar cómo comunicas tus necesidades para sentirte más libre que nunca.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eG. Harper Dra. 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Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas, buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Somos drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLa buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEn este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eRecupera tu mente, reconquista tu vida te ayudará a que te detengas a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporcionará herramientas para que te comprendas mejor y así recuperar el control de tu vida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. Recuerda que puedes ahorrar enviando varios de nuestros productos en un mismo paquete usando el carrito de compras. 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Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Te gusta leer? Nosotros creemos que cada libro es una oportunidad única ¡Los libros nos hacen felices! Hacemos envíos a todo Chile, para despachar tus libros desde nuestras bodegas nos aseguramos de que estén bien protegidos para evitar daños en el transporte. 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Esta pregunta es la que la nutricionista Camila Quevedo nos invita a hacernos al comienzo de su primer libro y que recorrerá en todas sus páginas, para reflexionar sobre cómo hemos transformado la idea de la alimentación saludable en una tarea abrumadora que, en lugar de nutrirnos, muchas veces nos llena de ansiedad. A través de historias reales, experiencias en consulta y conocimientos que ha adquirido a lo largo de su trayectoria profesional como especialista en trastornos de la conducta alimentaria y coach ontológica, la autora nos hará cuestionar críticamente nuestra relación con la comida para así entender por qué hemos hecho el hambre nuestro peor enemigo. Solo así podremos callar las voces internas que día a día nos dicen “no puedo parar”, “no tengo fuerza de voluntad”, “me siento culpable”, para dar paso a una alimentación conectada con nuestras necesidades biológicas y emocionales, que honre nuestra genética, escuche a nuestro cuerpo, abandone las reglas impuestas y se convierta en una fuente genuina de libertad y goce.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eQuevedo Camila\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e140\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789566122883\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Diana.","offer_id":47030387212477,"sku":"CGN PLANETA-9789566122883","price":13182.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-El-sano-goce-de-comer-de-Camila-Quevedo-Dian-0.png?v=1767750109"},{"product_id":"9789566122876-el-libro-tibetano-de-los-muertos-para-principiante","title":"Libro El Libro Tibetano De Los Muertos Para Principiante De Mordy Levine    - Diana","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUn texto clásico y muy relevante del Budismo Tibetano en una versión accesible para todos los lectores. Con incontables ediciones a lo largo de los siglos, El libro tibetano de los muertos ha intrigado a millones de lectores interesados en el enfoque budista tibetano acerca del final de la vida. En un mundo que a menudo ignora la muerte y trata de esconderla u obviarla, los budistas tibetanos la contemplan como el último de una serie de incontables finales en la vida. Y tras cada final aparece un nuevo principio. El libro tibetano de los muertos para principiantes introduce a los lectores en este profundo conocimiento para ayudarnos a vivir con más alegría y a aproximarnos a la muerte, y a la vida, con más paz. El Lama Lhanang Rinpoche, nacido y criado en el Tíbet, aunque ahora enseña en Estados Unidos y en todo el mundo, junto con el profesor de meditación Mordy Levine, comparte enseñanzas inspiradas en El libro tibetano de los muertos de forma accesible e introductoria. Ambos maestros nos dejan claro desde el principio que vivimos tal y como morimos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eMordy Levine\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e160\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e14,5 x 21 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789566122876\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eBudismo Tibetano\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Diana.","offer_id":47030387048637,"sku":"CGN PLANETA-9789566122876","price":13783.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-El-libro-tibetano-de-los-muertos-para-princi-0.jpg?v=1767753071"},{"product_id":"9789564086743-mi-propio-sutra","title":"Libro Mi Propio Sutra De Jayne Morgan - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\"Tomar el control de nuestro propio placer es una deliciosa forma de empoderarnos”. Durante siglos la masturbación femenina ha sido una narrativa fragmentada, eclipsada por relatos que se han centrado casi exclusivamente en el placer masculino. Este enfoque sesgado ha relegado el placer y la autonomía de las mujeres a un segundo plano, dejando enormes vacíos en nuestra comprensión del bienestar sexual femenino. ¿De dónde vienen todas esas ideas para inhibir la experiencia de regalarse un orgasmo? ¿Por qué todavía nos pone un poco incómodas? Mi propio sutra no solo busca seguir aportando a romper paradigmas, derribando mitos y revelando beneficios. Es también una verdadera guía para iniciarte hoy mismo en el camino de la autoexploración. Con 20 poses ilustradas y creadas por las mismas autoras, no solo podrás entender cómo funciona tu cuerpo, sino que además contarás con un detallado catálogo de alternativas para gozar sin culpas y contigo misma. “Cuando entendemos nuestro cuerpo y lo que nos hace sentir bien, mejoramos nuestra relación con nosotras mismas y también podemos tener experiencias más satisfactorias en pareja. En lugar de sentir vergüenza por explorar tu placer, celébralo como un acto natural y saludable… ¡Nos lo debemos!”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eJane Morgan \u003cbr\u003eCata Ramirez \u003cbr\u003eIlustrado por\u003cbr\u003eAndrea Baria \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e160\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e17 x 24 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564086743\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAspectos Sociales Sobre La Sexualidad\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030386884797,"sku":"CGN PLANETA-9789564086743","price":16302.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Mi-propio-sutra-de-Jayne-Morgan-Planeta-1.jpg?v=1767757617"},{"product_id":"9789564086552-se-irresistible","title":"Libro Sé Irresistible                                    De Constanza Nuñez                                    - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e“El mercado laboral está cada vez más competitivo. Todos quieren destacar y diferenciarse del resto. Hay una presión muy alta de los profesionales y de la sociedad para lograr el éxito, pero la gran pregunta es ¿cómo lograrlo?, ¿es posible realmente ser diferente y alcanzar el éxito o es solo para unos pocos?” Tras el éxito de su primer libro, Conecta con tu pasión, la psicóloga y coach Constanza Núñez regresa con una propuesta que guiará a los lectores en el proceso de volverse su mejor versión laboral por medio de un viaje de autoconocimiento. Sostenida en ochos hábitos fundamentales, la autora invita a integrar los conceptos de enamorarse de uno mismo, desplegar una mentalidad de éxito y entender los beneficios de entrar en un estado de flow, además de conectar con nuestra propuesta de valor para aprender a comunicarla y así desarrollar un liderazgo expansivo que permita soñar en grande. Esto, sin perder de vista el equilibrio entre las ambiciones profesionales y el bienestar personal. Con ejercicios prácticos e incluyendo pasajes de su vida, en Sé irresistible no se prometen fórmulas mágicas ni tampoco atajos para llegar al éxito. Más bien, la autora nos impulsa a definir nuestra propia idea de lo que el éxito significa, ya que “cada uno de nosotros posee el potencial para ser irresistible en su trabajo. Alcanzarlo requiere compromiso, autodescubrimiento y estar abiertos a una constante evolución personal”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eNúñez Constanza\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e236\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e13,5x21cm\u003cbr\u003ePeso\u003cbr\u003e0.29\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564086552\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030386589885,"sku":"CGN PLANETA-9789564086552","price":13962.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Se-irresistible-de-Constanza-Nunez-Planeta-1.jpg?v=1767754660"},{"product_id":"9789564086774-el-milagro-metabolico","title":"Libro El Milagro Metabólico De Dr. Carlos Jaramillo                               - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eA todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eDr. Carlos Jaramillo \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003ePlaneta\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e358\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564086774\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030386458813,"sku":"CGN PLANETA-9789564086774","price":19422.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-El-milagro-metabolico-de-Dr-Carlos-Jaramillo-0.webp?v=1767769336"},{"product_id":"9789564085401-antiestres","title":"Libro Antiestrés De Dr. Carlos Jaramillo - Planeta","description":"\u003cp\u003e\"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003e¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas. Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente de tu respiración, a estar aquí ahora, para que dejes de andar por ahí en piloto automático. Observa lo que te rodea. Date cuenta de todo lo bueno que tienes y descubre la felicidad en las pequeñas cosas. Escucha a tu cuerpo, cuídalo y hazle caso. Aliméntate bien, duerme todo el tiempo que necesitas, ejercítate y medita. Aleja lo que te intoxica a todo nivel. Reinicia y date la oportunidad de volver a empezar, de cambiar el ritmo y de ver tu vida con otros ojos. Una pandemia después, en el mundo han aumentado los casos de ansiedad, insomnio y burnout. Y la realidad es que es imposible tener una buena salud sin un buen manejo del estrés. En estas páginas encontrarás herramientas claras y prácticas para que logres llevarlo a sus justas proporciones y así puedas disfrutar de la vida por más tiempo.\u003c\/span\u003e\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eFormato\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eLibro Físico\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eAutor\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eDr. Carlos Jaramillo\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eEditorial\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003ca href=\"https:\/\/www.buscalibre.cl\/libros\/editorial\/editorial-planeta-chilena-s-a\" class=\"color-primary font-weight-medium link-underline\"\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eIdioma\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv id=\"metadata-idioma\" class=\"box\"\u003eEspañol\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eN° páginas\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv id=\"metadata-número páginas\" class=\"box\"\u003e368\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eEncuadernación\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv id=\"metadata-encuadernación\" class=\"box\"\u003eTapa Blanda\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eDimensiones\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv id=\"metadata-dimensiones\" class=\"box\"\u003e15 x 23 cm\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003ePeso\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv id=\"metadata-peso\" class=\"box\"\u003e0.53\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eISBN13\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv id=\"metadata-isbn13\" class=\"box\"\u003e9789564085401\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eCategorías\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"box\"\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-7\"\u003e\n\u003cdiv id=\"metadata-categorías\" class=\"box\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030386426045,"sku":"CGN PLANETA-9789564085401","price":17301.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Antiestres-de-Dr-Carlos-Jaramillo-Planeta-1.jpg?v=1767750387"},{"product_id":"9789566122838-liberate-de-la-codependencia","title":"Libro Libérate De La Codependencia                       De Melody Beattie  - Diana","description":"\u003cp\u003e\"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEl clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado. ¿Se ha convertido tu relación con alguien en el gran problema en tu vida? Si, como les sucede a tantas personas, retiraste el foco de tu propia vida mientras tratabas de atender el drama de un ser querido cuyo comportamiento tiende a ser destructivo, puede que seas una persona codependiente, y puede que te veas reflejado en este libro. Un fenómeno editorial único en su género que ya ha ayudado a millones de lectores y que contiene la llave para comprender qué es la codependencia y liberarse de ella. La mirada compasiva y profunda de Melody Beattie respecto a este aspecto de la personalidad, que consiste en perderse a uno mismo para ayudar en exceso a otro, ha iluminado ya a muchas personas en el camino de comprender que es inútil tratar de cambiar a nadie más que a uno mismo, y que al empezar a cuidarse es cuando el proceso de sanación comienza. Con ejercicios personales e historias instructivas extraídas de la experiencia personal de Beattie y de las vidas de sus pacientes, este libro ofrece un camino claro y asequible de sanación, esperanza, libertad y felicidad. Una edición revisada y actualizada por completo que incluye un nuevo capítulo sobre trauma y ansiedad, dos temas que la autora sintió hace años que debían ser tratados desde la perspectiva de la codependencia y que convierten a esta una obra en una lectura aún más relevante hoy que cuando se publicó por primera vez hace treinta y cinco años\u003c\/span\u003e\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eBeattie Melody\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e320\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003ePeso\u003cbr\u003e0.46\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789566122838\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Diana.","offer_id":47030386327741,"sku":"CGN PLANETA-9789566122838","price":15721.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Liberate-de-la-codependencia-de-Melody-Beatt-0.jpg?v=1767757114"},{"product_id":"9789566122807-deten-el-estres","title":"Libro Detén El Estrés De Jaime Silva     - Diana","description":"\u003cp\u003e\"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEste libro quiere impulsar a las personas –y a la sociedad– a mirarse a sí mismas y que, al hacerlo, comprendan su lugar en el entramado que constituyen los pilares del bienestar psicológico”. Escribir un libro sobre bienestar puede ser una aventura riesgosa, dice el autor en las primeras páginas de Detén el estrés. Sin embargo, transitamos una época inédita en la historia de la humanidad en la que la salud mental se ha vuelto protagonista de la agenda social, dando cuenta de la urgente necesidad de la población por obtener herramientas para enfrentar la epidemia de estrés. Jaime Silva, psicólogo y doctor en Psicobiología, se sumerge en dicha aventura y propone conocer el concepto de homeostasis social –el equilibrio entre el sentido de seguridad de un ser humano y su sentido de libertad– como determinante del bienestar. Para alcanzarlo, se concentra en cuatro pilares fundamentales: la relevancia de conectar con otros, la importancia de ser conscientes del aquí y el ahora, tener un propósito de vida y, finalmente, conocer y entender nuestras emociones. Haciendo referencia a casos clínicos, ejemplos prácticos y una serie de estudios mundiales, Detén el estrés no es un libro de recomendaciones paso a paso, ni tampoco una letanía de prescripciones de cómo se debe vivir la vida. Al contrario, se constituye como una herramienta complementaria a una terapia o como apoyo al desarrollo emocional del lector, estimulándolo a hacerse sus propias preguntas y acompañándolo a comprender que el bienestar psicológico no es equivalente a una vida sin dificultades, traumas, estrés o sufrimiento\u003c\/span\u003e\". \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eDiana\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eJaime Silva\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e188\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789566122807\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Diana.","offer_id":47030386032829,"sku":"CGN PLANETA-9789566122807","price":13013.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Deten-el-estres-de-Jaime-Silva-Diana-1.jpg?v=1767753882"},{"product_id":"9789564081199-atrevete-a-ser-quien-eres","title":"Libro Atrévete A Ser Quien Eres                          De Walter Riso     - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste libro parte de un principio básico: para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente, es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios; asumir que, sobre ti, decides y mandas solo tú. Un manual para abandonar determinadas creencias inculcadas a través del aprendizaje social y que limitan las posibilidades de tener una vida plena y saludable. Las enseñanzas recibidas en la infancia quitan energía, obran como un freno de emergencia. La libertad no está al final del camino, sino al principio, como decía Krishnamurti. Es decir, no tiene sentido hablar de superación o mejoramiento personal si se está atado psicológicamente a ciertos patrones y condicionamientos que impiden tener la lucidez necesaria para producir cambios y hacer propia revolución psicológica. Para comenzar un cambio radical en el estilo de vida hay que desprenderse de ciertos chips psicológicos y emocionales que andan flotando en las neuronas y rebelarse.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eWalter Riso \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003ePlaneta\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e240\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564081199\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda y desarrollo personal\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030385967293,"sku":"CGN PLANETA-9789564081199","price":14931.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Atrevete-a-ser-quien-eres-de-Walter-Riso-Pla-0.webp?v=1767767732"},{"product_id":"9789564084374-pensar-bien-sentirse-bien","title":"Libro Pensar Bien, Sentirse Bien De Walter Riso     - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eNada justifica el sufrimiento innecesario. Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también es cierto que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos. En Pensar bien, sentirse bien, Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003ePlaneta\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eRiso Walter\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e200\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564084374\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030385770685,"sku":"CGN PLANETA-9789564084374","price":16093.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Pensar-bien-sentirse-bien-de-Walter-Riso-Pla-0.jpg?v=1767762404"},{"product_id":"9789563608007-mas-fuerte-que-la-adversidad","title":"Libro Más Fuerte Que La Adversidad De Walter Riso     - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma».\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLa adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMás fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así crecer como personas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eWalter Riso \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003ePlaneta\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e184\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eISBN\u003cbr\u003e9789563608007\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789563608007\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030385737917,"sku":"CGN PLANETA-9789563608007","price":13962.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Mas-fuerte-que-la-adversidad-de-Walter-Riso-0.jpg?v=1767755971"},{"product_id":"9789564086422-productividad-feel-good","title":"Libro Productividad Feel Good                            De Ali Abdaal      - Planeta","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eEl mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino. ¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo. El Dr. Ali Abdaal ha encontrado la forma de ser más productivo y disfrutar de la vida en el camino. Basándose en las investigaciones en psicología y neurociencia, descubrió que el secreto no es hacer siempre más, sino cultivar una sensación de bienestar. Su revolucionario método, Productividad Feel-Good, permite implantar cambios sencillos y factibles para conseguir más y vivir mejor, empezando hoy mismo. «Este libro te liberará de la culpa y la vergüenza de sentir que no estás haciendo suficiente y te guiará para lograr más de lo que jamás soñaste.» JAY SHETTY, autor de Piensa como un monje. «Un antídoto muy necesario contra la cultura del esfuerzo, este libro es una llamada a la realidad para cualquier persona ambiciosa que quiera construir un éxito sostenible. Ofrece el enfoque más práctico sobre la productividad que nadie dice pero que todos necesitamos escuchar.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato\u003cbr\u003eLibro Físico\u003cbr\u003eAutor\u003cbr\u003eAli Abdaal \u003cbr\u003eEditorial\u003cbr\u003eEditorial Planeta Chilena S.A.\u003cbr\u003eIdioma\u003cbr\u003eEspañol\u003cbr\u003eN° páginas\u003cbr\u003e288\u003cbr\u003eEncuadernación\u003cbr\u003eTapa Blanda\u003cbr\u003eDimensiones\u003cbr\u003e15 x 23 cm\u003cbr\u003eISBN13\u003cbr\u003e9789564086422\u003cbr\u003eCategorías\u003cbr\u003eAutoayuda Y Desarrollo Personal\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CGN PLANETA","offers":[{"title":"Planeta.","offer_id":47030385475773,"sku":"CGN PLANETA-9789564086422","price":15323.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0683\/0057\/0813\/files\/Libro-Productividad-Feel-Good-de-Ali-Abdaal-Planet-0.jpg?v=1767757352"}],"url":"https:\/\/ditelibros.cl\/collections\/terror-thriller-crimenes-y-misterios-copia.oembed?page=4","provider":"DITELIBROS.CL","version":"1.0","type":"link"}