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¿Es posible envejecer manteniendo la mente clara, activa y plena?
Envejecimiento cerebral saludable ofrece una mirada innovadora, trascendiendo la visión tradicional de lo cognitivo y físico. Propone un modelo explicativo sustentado por la evidencia científica actual, que aborda el proceso desde múltiples dominios: social, antropológico, neurobiológico y psicológico.
El autor identifica y desarrolla los principales factores moderadores y predictores del envejecimiento cerebral exitoso, incluyendo la conducta nutricional, la actividad física y los principales determinantes psicosociales. Su enfoque holistico busca impulsar estrategias de autocuidado que impacten directamente en el bienestar subjetivo y la calidad de vida de las personas mayores.
Más que solo una propuesta teórica, esta obra invita a comprender el envejecimiento como un proceso dinámico y pleno. Desde una mirada integrativa, nos recuerda que la salud cerebral se cultiva día a día, en la forma en que pensamos, sentimos y vivimos. Abre estas páginas y descubre nuevas perspectivas sobre cómo envejecer con propósito y bienestar.
PRODUCTO NUEVO Y ORIGINAL
Libro Envejecimiento Cerebral Saludable De Claudio San Martín Barra - Trayecto
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➕️ DESCRIPCIÓN DEL LIBRO:
¿Es posible envejecer manteniendo la mente clara, activa y plena?
Envejecimiento cerebral saludable ofrece una mirada innovadora, trascendiendo la visión tradicional de lo cognitivo y físico. Propone un modelo explicativo sustentado por la evidencia científica actual, que aborda el proceso desde múltiples dominios: social, antropológico, neurobiológico y psicológico.
El autor identifica y desarrolla los principales factores moderadores y predictores del envejecimiento cerebral exitoso, incluyendo la conducta nutricional, la actividad física y los principales determinantes psicosociales. Su enfoque holistico busca impulsar estrategias de autocuidado que impacten directamente en el bienestar subjetivo y la calidad de vida de las personas mayores.
Más que solo una propuesta teórica, esta obra invita a comprender el envejecimiento como un proceso dinámico y pleno. Desde una mirada integrativa, nos recuerda que la salud cerebral se cultiva día a día, en la forma en que pensamos, sentimos y vivimos. Abre estas páginas y descubre nuevas perspectivas sobre cómo envejecer con propósito y bienestar.
Información adicional del libro:
Tipo de cubierta: Blando
Género: Salud y estado físico , Autoayuda y desarrollo personal
Versión de idioma: SPA: Español
Público objetivo: Adultos
Let customers speak for us
Muy buena atención al cliente, nada que decir, gestioné un cambio y todo funcionó perfecto
Hermosa edición, muy bonito y además fue comprado para regalo a un fan.
Me gusta lo que escribe esta autora. Es muy bueno lo que he leído hasta ahora
Me encantó , fue una sorpresa este libro. Estoy interesada en buscar otros libros de esta autora.
En cuanto al envío y el detalle del envoltorio para que no se dañara , me pareció muy cuidadoso y rápido.
Excelente libro, buena impresión. Muy rápido el envío y con el cuidado necesario para que no se dañe.
De mi libros favoritos de la vida! Es hermoso! Su tapa y sus cantos nada que decir ♥️
Aún no lo empiezo a leer pero llego en perfecto y a tiempo
la compra fue super eficiente y se demoro super poco en llegar a destino, quede super conforme gracias
Buen trato de Uds en todas las etapas de comercializacion
Maravilloso el libro y recibí todo bien
Muy lindo, los detalles muy bien cuidados, todo impecable y el libro es cautivador, tanto por la historia como la edición
Todo en perfectas condiciones, muy bien cuidado y con medidas de seguridad acorde al precio y producto
Encontré un libro entretenido, aunque está dividido en 12 capítulos se hizo corto al leerlo. Cada mes te tiene en suspenso y quieres saber que sucederá el próximo mes cuando allá Luna Llena. Quién será la próxima víctima del Hombre Lobo.
