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¿Sientes ansiedad? ¡Yo también! En este libro te muestro cómo he aprendido a vivir con ella para ayudarte a ti a lograrlo.
¿Te angustia hablar frente a tus compañeros de clase? ¿Buscas en Google si esa nueva mancha que apareció en tu mano es síntoma de una enfermedad mortal? ¿Entras en pánico más seguido de lo que te gustaría aceptar? ¡No desesperes! Es probable que tales afecciones mentales sean provocadas por la ansiedad. Beatriz Córdova, conductora del exitoso podcast Soy hija única, bien conoce este sentimiento, pues desde 2013 vive con esta incómoda inquilina que a veces aparece como una simple molestia, pero en ocasiones se transforma en un monstruo de dos cabezas. Mi amiga Ansiedad es un testimonio que funciona como una guía, repleta de consejos prácticos y técnicas psicológicas –revisadas por expertos– que nos pueden ayudar a gestionar a esta molesta vecina.
Formato
Libro Físico
Autor
Bea Córdova D.
Editorial
Planeta
Idioma
Español
N° páginas
200
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
13,5 x 21 cm
ISBN13
9789564081892
Categorías
La Ansiedad Y Las Fobias
Consejos Prácticos En El Desarrollo Personal
- Precio normal
- $17.900
- Oferta⚡
- $14.141
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➕️ DESCRIPCIÓN DEL LIBRO:
¿Sientes ansiedad? ¡Yo también! En este libro te muestro cómo he aprendido a vivir con ella para ayudarte a ti a lograrlo.
¿Te angustia hablar frente a tus compañeros de clase? ¿Buscas en Google si esa nueva mancha que apareció en tu mano es síntoma de una enfermedad mortal? ¿Entras en pánico más seguido de lo que te gustaría aceptar? ¡No desesperes! Es probable que tales afecciones mentales sean provocadas por la ansiedad. Beatriz Córdova, conductora del exitoso podcast Soy hija única, bien conoce este sentimiento, pues desde 2013 vive con esta incómoda inquilina que a veces aparece como una simple molestia, pero en ocasiones se transforma en un monstruo de dos cabezas. Mi amiga Ansiedad es un testimonio que funciona como una guía, repleta de consejos prácticos y técnicas psicológicas –revisadas por expertos– que nos pueden ayudar a gestionar a esta molesta vecina.
Formato
Libro Físico
Autor
Bea Córdova D.
Editorial
Planeta
Idioma
Español
N° páginas
200
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
13,5 x 21 cm
ISBN13
9789564081892
Categorías
La Ansiedad Y Las Fobias
Consejos Prácticos En El Desarrollo Personal
Información adicional del libro:
Tipo de cubierta: Blando
Versión de idioma: SPA: Español
Público objetivo: Adolescentes y adultos jóvenes
Let customers speak for us
Muy buena atención al cliente, nada que decir, gestioné un cambio y todo funcionó perfecto
Hermosa edición, muy bonito y además fue comprado para regalo a un fan.
Me gusta lo que escribe esta autora. Es muy bueno lo que he leído hasta ahora
Me encantó , fue una sorpresa este libro. Estoy interesada en buscar otros libros de esta autora.
En cuanto al envío y el detalle del envoltorio para que no se dañara , me pareció muy cuidadoso y rápido.
Excelente libro, buena impresión. Muy rápido el envío y con el cuidado necesario para que no se dañe.
De mi libros favoritos de la vida! Es hermoso! Su tapa y sus cantos nada que decir ♥️
Aún no lo empiezo a leer pero llego en perfecto y a tiempo
la compra fue super eficiente y se demoro super poco en llegar a destino, quede super conforme gracias
Buen trato de Uds en todas las etapas de comercializacion
Maravilloso el libro y recibí todo bien
Muy lindo, los detalles muy bien cuidados, todo impecable y el libro es cautivador, tanto por la historia como la edición
Todo en perfectas condiciones, muy bien cuidado y con medidas de seguridad acorde al precio y producto
Encontré un libro entretenido, aunque está dividido en 12 capítulos se hizo corto al leerlo. Cada mes te tiene en suspenso y quieres saber que sucederá el próximo mes cuando allá Luna Llena. Quién será la próxima víctima del Hombre Lobo.
