Una valiosa guía para tu transformación personal.

Beatriz Hirmas, terapeuta familiar, decide profundizar en los problemas de autoestima para ayudarte a lidiar con ellos. Basándose en algunos testimonios de sus pacientes, en otros expertos en el tema y en su experiencia personal, expone el origen de esta dificultad: sanar las heridas de la infancia, darle un nuevo significado a la historia, promover el autoconocimiento y la aceptación personal; tareas primordiales para desarrollar una sana autoestima.

Descubre la armonía y conexión con la sabiduría interna.

Realiza una serie de técnicas y ejercicios holísticos para conocerte.

Mejora tu percepción propia y vive una vida más satisfactoria.

Aprende a querer, queriéndote.

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Editorial
Trayecto Comunicaciones
Autor
Hirmas Rubio Beatriz
N° páginas
190
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21cm x 13,5cm
ISBN13
9789564062754